ריפוי עצמי | טיפול עצמי | חרדות | דיכאון | OCD | דימוי עצמי נמוך | גוף ונפש

מופלאים משמע שאתם נס נדיר, קסם שאין ממנו עוד ושלא יהיה ממנו דומה שוב לעולם, חד-פעמיים כל-כך, מופלאים עד לכדי התפעמות הלב והנשמה מרוב התרגשות.

שלמים משמע שיש לכם כאן, עכשיו, במקום ובזמן שבו אתם נמצאים, כל אשר אי-פעם הצטרכתם, אי-פעם תצטרכו ויותר מכך בכדי להיות בריאים, מאוזנים, נרפאים ומרפאים בו-זמנית.

יש לכם את עצמכם, יש לכם קרובים מדויקים לגמרי בכדי לשקף, לשתף ולקרב אתכם בכל מה שמסיבה כלשהי שכחתם והתרחקתם.

יש לכם את העננים, הכוכבים והשמש, הם מדברים אליכם בכל צורה, בכל משב של רוח וטמפ’, הם עושים את עבודתם, מבטאים את אורם בעבור נשימתכם, נשמתכם ולמען היזכרותכם.

יש לכם אותי, נחבא מאחורי אותיות או פנים אל פנים,
יש לכם מלים אינספור על כל מסך אקראי,
יש לכם פנים אינספור בכל פינת רחוב ושביל,
יותר ממני, יותר מן המלים ויותר מן הפרצופים השונים,
יש לכם מסרים שמתקבלים בין נשימה אחת לשנייה,
תמיד בין לבין, לעולם לא תוך כדי.

בכדי לקבל, צריך לדעת לשחרר ולהקשיב,
כפי שקורה בין השאיפה לבאה שאחריה,
בדממה אשר נוצרת במרווח שביניהן,
בזמן שאתם משחררים ונושפים,
בזמן שבין הנשיפה לשאיפה הבאה,
מסרים מתקבלים, לאלו אשר מקשיבים,
השואפים מתקדמים, אך הולכים לאיבוד מבלי להקשיב.

האם אתם על השביל המקדם אתכם להקשיב?
האם אתם על השביל שבו אתם משתלמים בלהיות שלמים,
נרפאים בכדי להפוך למרפאים,
מפתיעים אפילו את עצמכם בכדי להפוך למופלאים.

האם? נשפו והקשיבו למה שאתם מרגישים,
לא הצלחתם לשמוע?
נשפו שוב והקשיבו למה שאתם מרגישים.
נשפו והתרכזו בדממה שבין נשיפה אחת לבאה שאחריה,
תנו לשאיפה להיות כפי שהיא מבלי להתמקד בה בכלל.
השאיפה אינה קשובה, היא ההתבטאות של מימוש הקשב.

מאמין בך מהרגע הראשון שנפגשנו ועוד לפני שהכרנו ~