Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility
חנות הבריאות

מרכזי בריאות והתחדשות לריפוי

נופש בריאות בתנאים אידיאליים לרווחה וריפוי, בפינות טבע קסומות
תזונה, תנועה ורוח חיים
התרעננות נפשית בסביבה אידיאלית לריפוי והתחדשות
מרחב טבעי
הסביבה
אוויר הפסגות הנקי, הטבע העשיר והפורח, היער הטבעי וציפורי השיר, המים הזורמים והנופים להרי הגליל והים מוסיפים לתחושת השייכות והביטחון בתהליך.
חדרי האירוח
חדרי האירוח אישיים, נוחים ומעוצבים בחן ונועם. בכל חדר חדר שינה, מקלחת ושירותים פרטיים, מטבחון, פינת ישיבה וחצר עם מדשאה טבעית גדולה ושקטה.
תזונה
מקורות המזון
חומרי גלם אורגניים ירקות ופירות שאנו מגדלים ומלקטים, תחת פיקוח והדרכה של אלירן. אנו משתמשים בחומרי גלם איכותיים ושומרים אותם בתנאים אופטימליים.
ארוחות מזינות
תוכנית התזונה מותאמת אישית לפי בדיקות הדם, מצב הבריאות והעדפות אישיות. מוגשות 3 ארוחות מזינות ומשביעות, מגוונות וצבעוניות.
הדרכה
בישול בריא
השפים שלנו ילמדו אתכם כיצד להתמיד בבישול והכנת הארוחות הבריאות ביותר בבית. תקבלו את כל הידע בנוגע לציוד, חומרי הגלם והשילובים המרפאים עבורכם.
תנועה בריאה
הצוות המקצועי שלנו ילמד וישתף אתכם בידע ותרגילים מעשיים לביטוי ואיזון רגשיים, תנועה גופנית עדינה ומאומצת לשיפור וחיזוק כלל איברי ומדדי הגוף.
סדנאות
סדנאות עשירות בישיבה ועמידה
הסדנאות מבוקר עד ערב פתוחות לכולם ובהתאמה למצבכם הבריאותי האישי, העדפתכם והרגשתכם הפיזית והרגשית. הסדנאות מגוונות ופרוסות משעת הזריחה ועד 20:30 מדי יום.
סדנאות ותכנים מגוונים
יוגה תרפיה, צ׳יקונג רפואי, פלדנקרייז, פילאטיס, טכניקות לטיפול עצמי בכאב, ריקודים אפריקאיים, תנועה במקצבי הנשמה וצלילים מרפאים, פסיכודרמה, נשימה מעגלית, שיטת ימימה, פתיחת הלב לריפוי, תיאטרון הנפש, מיינדפולנס מדיטציה וצלילים חיים, תקשורת מחזקת ריפוי, הליכות זריחה ושקיעה, טיולי מים מרפאים במעיינות ועוד..
התאמה אישית
התאמה אישית בכל הרבדים
כל החלקים בתוכנית מותאמים אישית ברמת הדיוק הגבוהה ביותר, כך שהתוצאות שתשיגו יהיו האידיאליות עבורכם. תזונה, צום, תנועה, הליכה, שחייה, יוגה, מדיטציה והמלצות אישיות לשיפור השינה וניקיון הגוף מרעלים, איזון הנפש והתחברות פנימה לרוח והנשמה.
תזונה מותאמת אישית
התזונה שאנו מציעים הוכחה כיעילה להתמודדות וריפוי של מחלות רבות, טיפול יעיל בהתמכרויות ואכילה רגשית. חלק מהאורחים מתנסים כרצונם ובהמלצתנו בצום לסירוגין קצר או ארוך או צומות מים מלאים למשך מספר ימים ושבועות.
אני רוצה לשמוע עוד
אנו מציעים מגוון של תוכניות לשיפור הבריאות
בית הבריאות אלומות
בית הבריאות אלומות
חוות בריאות עם נוף לכנרת - חופשת בריאות בתנאים מפנקים לניקוי הגוף מרעלים
פרטים נוספים
בית הבריאות תובל
בית הבריאות תובל
חוות בריאות בהרי הגליל - נופש בריאות בתנאים אידיאליים לריפוי מעמיק
פרטים נוספים
קצת על נופש בריאות
מרחב בטוח שבו ניתן לעבוד על ריפוי פיזי ונפשי, מתוך הבנה של דרכי עבודה ייחודיות. אנו מספקים תמיכה מתמדת מצוות מקצועי, המסייע להתקדם ולהשיג את המטרות.

אנו מארחים אתכם בסביבה מושלמת, ואתם יוצרים עבורכם בריאות חדשה, התחדשות רגשית, והתעלות רוחנית, כדי להשיג ריפוי מעמיק והתחלה חדשה מרעננת ובריאה.

מרחב מוגן לריפוי
שחרור דפוסים שליליים
עיצוב הרגלים בריאים
פרוטוקול בטוח ומדעי
התחדשות פיזית ונפשית
התאמה אישית ייחודית
התחברות רוחנית
רפואה. טבע. אדם.
אנו מציעים מגוון של תוכניות לשיפור הבריאות
בית הבריאות תובל
בית הבריאות תובל
חוות בריאות בהרי הגליל - נופש בריאות בתנאים אידיאליים לריפוי מעמיק
פרטים נוספים
בית הבריאות אלומות
בית הבריאות אלומות
חוות בריאות עם נוף לכנרת - חופשת בריאות בתנאים מפנקים לניקוי הגוף מרעלים
פרטים נוספים
הלו״ז היומי לנופש בריאות
התכנית היומית מחולקת ל-3 קטגוריות שונות:
תנועה גופנית
4 - 8 שעות
הפעילות כוללת הליכות בטבע מרהיב, בשעות הנעימות והיפות ביממה, בעת זריחה ושקיעה, כ-2-4 שעות מדי יום. מתחזקים גופנית באימונים מגוונים, בעצימות משתנה. מתגמשים ומשפרים את זרימת הדם בשיעורי יוגה, צ'י-קונג, ריקודים ומוסיקה משמחת.
תכנים עשירים
3 - 1 שעות
לומדים על ריפוי טבעי, בריאות בהיבטים רבים, תזונה עיונית ומעשית, פסיכולוגיה חיובית, כלים להתעלות רוחנית, שינוי הרגלים והתמדה באורח חיים מבריא.
נשימה והרפייה
3 - 1 שעות
נושמים לעומק, מרפים, מאפשרים לגוף להירפא ללא מתחים, משפרים את הקשב והריכוז, המודעות והנוכחות, מאפשרים לנשמה וללב להתבטא ולהעצים את תהליך השינוי והריפוי.

קבלו לו״ז שבועי מלא לדוגמא!

מלאו את הפרטים וקבלו גישה מיידית לתוכנית הסדנאות המלאה לשבוע

אני רוצה לשמוע עוד
אנו מציעים מגוון של תוכניות לשיפור הבריאות
בית הבריאות תובל
בית הבריאות תובל
חוות בריאות בהרי הגליל - נופש בריאות בתנאים אידיאליים לריפוי מעמיק
פרטים נוספים
בית הבריאות אלומות
בית הבריאות אלומות
חוות בריאות עם נוף לכנרת - חופשת בריאות בתנאים מפנקים לניקוי הגוף מרעלים
פרטים נוספים
פודקאסטים שחשוב לשמוע לכל הפודקאסטים
msg לצ׳אט בוואטסאפ