מתן חכימי הוא מנחה פודקאסט מוביל בישראל בתחום הבריאות. הפודקאסט "תחושת בטן", המתמקד בנושאים הקשורים לבריאות המעיים, תזונה ונושאי בריאות נוספים. הפודקאסט בשפה העברית ובעל פופולריות רבה בישראל.
מתן חכימי הוא גם מחבר הספר "תחושת בטן: איך לשפר את בריאות הבטן" (Gut Feeling: How to Improve Your Gut Health), שהוא מדריך מקיף להבנה ושיפור בריאות המעיים. הספר מספק תובנות לגבי תפקידו של המעי בבריאות, ומציע עצות מעשיות ואסטרטגיות לשיפור בריאות המעיים.
הפרק של מתן חכימי עם אלירן דה-מאיו, שכותרתו "בריאות היא חופש" (פרק 87), הוא אחד הפרקים הפופולריים ביותר בפודקאסט "תחושת בטן". אלירן דה-מאיו הוא ספורטאי, יזם ודובר מעורר מוטיבציה ישראלי ידוע, שהתגבר על אתגרים רבים כדי להגיע להצלחה בחייו האישיים והמקצועיים ולהקמתו של בית הבריאות המצליח בישראל.
בפרק זה, מתן חכימי ואלירן דה-מאיו דנים בחשיבות הבריאות והרווחה בהשגת חופש בכל היבטי החיים. הם דנים כיצד הבחירות שאנו עושים בנוגע לבריאותנו יכולות להשפיע על יכולתנו לחיות את החיים במלואם, וכיצד טיפול בגופנו ובנפשנו יכול להוביל להצלחה ולאושר רב יותר.
לאורך הפרק, אלירן דה-מאיו חולק בתובנות מהמסע האישי שלו עם בריאות ואיכות חיים. הוא דן על השיטות שבהן משתמש להתגבר על האתגרים שאיתם כולנו מתמודדים, וכיצד משלב בהצלחה אורח חיים בריא והלך רוח חיובי המאפשרים לו להתמיד בכך לאורך זמן. אלירן מדגיש לאורך כל הפרק כיצד הוא עושה שימוש בחוויותיו כדי לעורר השראה באחרים לחיות חיים בריאים ומספקים יותר.
מתן חכימי ואלירן דה-מאיו דנים גם בנושאים נוספים הקשורים לבריאות, כולל תזונה, פעילות גופנית, ניהול סטרס ולחצים והחשיבות של שינה מספקת. הם מספקים עצות מעשיות ואסטרטגיות לשיפור הבריאות, ומעודדים את המאזינים לנקוט בגישה הוליסטית לבריאות הכוללת רווחה גופנית ונפשית כאחד.
אחד מנקודות המפתח של הפרק הוא שבריאות היא לא רק להיראות טוב או להיות בריאים על הנייר, אלא ליצור חיים מספקים ומוצלחים. על ידי טיפול בגופנו ובנפשנו, אנו יכולים לנצל את מלוא הפוטנציאל שלנו ולהשיג את המטרות והחלומות שלנו.
הפרק "בריאות זה חופש" בפודקאסט "תחושת בטן" חושף בשיחה עוצמתית ומעוררת השראה על החשיבות של בריאות ורווחה בהשגת הצלחה ואושר בחיים. הוא מספק עצות מעשיות ואסטרטגיות לשיפור הבריאות והרווחה, ומעודד את המאזינים לתעדף את בריאותם כמרכיב מרכזי של חיים מספקים ומשמעותיים.
הפודקאסט "תחושת בטן" זכה להערכה רבה בקרב מאזינים בישראל, אשר מעריכים את התוכן האינפורמטיבי והמרתק שמספק מתן חכימי. מאזינים רבים שיבחו את העצות והאסטרטגיות המעשיות המוצעות בכל פרק, כמו גם את ההתמקדות הכוללת בשיפור בריאות המעיים והבריאות על כל היבטיה השונים.
לצ׳אט WA
