בית הבריאות | אירוח ולינה

5,600.008,400.00 כולל מע"מ

בית הבריאות | ריפוי מעמיק ובתנאים נפלאים.

לאחר השהות | יצרנו תכנית לשמירת הרצף בשגרת הבריאות.

בזמן הקרוב | תוכלו להשיב את הבריאות לחייכם.

נקה
מק"ט: אין מידע קטגוריה:

תיאום שיחת ייעוץ והתאמה

נשמח לתאם יום ושעה כשאתם בסביבה רגועה המאפשרת שיחה נעימה.

כתבו לנו בוואטסאפ 2-3 אפשרויות (ימים ושעות) בראשון-חמישי בין השעות 10:00-19:00.

אנו נחזור אליכם עם אישור לאחת מהן בהקדם.

תיאום סיור בבית הבריאות

אפשרי ואף מומלץ להגיע ולהתרשם מהמקום לפני ההרשמה.

בימי שני, שלישי וחמישי אנו מקיימים סיורים בחדרים, מתחם הפעילות ולאורך שעות היום בתיאום מראש. הסיורים הינם ללא עלות או התחייבות.

האם אפשר לדבר עם אלירן בטלפון לפני שאני מחליט להגיע?

בהחלט כן. צרו עימנו קשר בוואטסאפ/טלפון 058-4-818-518 ונציג מטעמנו יתאם זאת.

אם אלירן יחליט על תכנית של צום/תזונה ואינני מעוניינ/ת בכך, מה עושים?

אלירן לעולם אינו קובע ומחליט עבור אחרים אם לצום או לאכול מאכלים שבהם הם אינם מעוניינים. אין אף חלק בתכנית אשר נעשה בכפייה או באילוץ.

כל הנחייה של אלירן היא בגדר המלצה ועל-כן ההחלטה על הצום או כל החלטה אחרת על התזונה, נעשות בתיאום בין אלירן לבין האורח/ת.

העקרון היסודי של בית הבריאות הינו הקשבה הדדית ותיאום ציפיות להשגת המטרות בקצב ובדרך המתאימים למתארח. רק במקרים חריגים שבהם אלירן מחויב לקבל החלטות מהירות או חד משמעיות כגון פינוי לבית חולים בעת מצוקה או חזרה לאכול בזמן שיש לכך הכרח, ובמידה שלא מעוניינים בכך, אלירן יסרב להמשיך ולקחת אחריות וללוות אתכם.


תיאום תאריכים פנויים

כתבו לנו בוואטסאפ 2-3 אפשרויות לתאריכי ההגעה הרצויים (הגעה ועזיבה בימי ראשון) ולמשך כמה שבועות תרצו להתארח.

אנו נבדוק זאת במהירות ונחזור אליכם עם תשובה ופרטי ההרשמה.

במידה שתרצו להקדים ולהגיע בתאריך הכי קרוב שפנוי, תציינו זאת בהודעה חוזרת ואנו נכניס אתכם לרשימת ההמתנה.

בכל אפשרות להקדים אנו ניצור עמכם קשר מיידי וניידע אתכם.


פירוט עלויות לכל התכניות במסגרת בית הבריאות:

שבוע לאדם אחד: בחדר פרטי. 5,600 ש”ח.

שבוע לזוגות ושותפים: בחדר זוגי. 8,400 ש”ח.

שלושה שבועות לאדם: התכנית המומלצת. 16,800 ש”ח.

תכניות ליווי מוזלות בבית הבריאות Online:

חודש: זמינות יומיומית ופגישת וידאו שבועית עם אלירן. 2,750 ש”ח.

פגישה חודשית: פגישת וידאו של שעה עם אלירן. 750 ש”ח.

אפשרויות להוזיל עלויות:

1. הגעה עם שותפ/ה, בן/בת זוג או חבר/ה – בהנחה של 25% עבור כל משתתפ/ת.

2. ביטוח בריאות וקבלת החזרים עבור רפואה משלימה וטיפול נטורופתי.

3. בעלי עסקים ועצמאים – 17% הזדכות על המע”מ + 100% הוצאה מוכרת למס הכנסה. אנו חברה בע”מ המעניקה שירותי ייעוץ לעסקים, השתלמויות מקצועיות, לימודים וחנות מוצרים. כל בעל עסק יכול להזדכות באלפי ש”ח עבור כל שירות שאנו מציעים.

מהו משך הזמן המומלץ לשהות והעונה המתאימה?

אנו מציעים כ-3 סוגי תכניות המיועדות להשגת מטרות שונות.

התכנית הראשונה והבסיסית לגמילה מהתמכרויות, התבססות של התנהגויות חדשות ובריאות והפנמה של הידע הינה כ-3 שבועות. זוהי התכנית המומלצת לאלו שרוצים תוצאות עם משמעות קלינית רפואית בהווה ובעתיד.

מניסיוננו, 95% מאלו שמגיעים ל-3 שבועות, מעריכים ומברכים את המלצתנו לקראת התחלתו של השבוע השלישי. אין בכך עניין של בזבוז זמן או משאבים, אלא העמקה והפנמה של התהליך, התנועה, רכישת הידע והשגת התוצאות המעודדות להתמיד לאורך זמן בדרך החדשה.

התכנית השנייה מיועדת להחלמה מלאה או קרובה לכך. אנו היחידים בישראל ובין הבודדים בעולם שמציעים תכנית הנמשכת בין 4-20 שבועות [חודש ועד חמישה חודשים] המיועדת לריפוי מוחלט ושלם.

במחלות כרוניות רבות, ניתן להשיג ריפוי שלם ומוחלט, אם מאפשרים לגוף מספיק זמן להשתתף ולשהות בתנאים כמו שלנו. תכנית זו מיועדת לאלו שכבר עשרות שנים סובלים/חולים/מטופלים וללא תוצאות מספקות.

אנו מציעים תכנית שבמרבית המחלות תאפשר התקדמות אדירה והשגת תוצאות בריאותיות טובות מאי-פעם. זאת ההזדמנות הכי טובה שתוכלו לתת לעצמכם להחלמה ולשינוי דרמטי וחיובי במסלול חייכם.

כל משך זמן והשקעה כלכלית אשר תקדישו לתכנית זו, יחזרו אליכם פי כמה יותר בעתיד,
זאת מבלי לשקלל ולקחת בחשבון את איכות החיים ושמחת החיים אשר להם אין מחיר.

יש לנו ניסיון יוצא מן הכלל בתכניות ארוכות שכאלו ונשמח לשתף אתכם בפגישה במרכזנו על הדרכים שבהן אנו משלבים את התכנית עם הצרכים המשפחתיים, התעסוקתיים ואחרים.

התכנית השלישית היא הקצרה ביותר שאנו מציעים, כ-7-14 ימים והיא מיועדת במצבים הבאים:

גמילה ראשונית מהתמכרויות ויצירת מומנטום להתחלה חדשה.

למידה ראשונית של תזונה נכונה, אכילה מאוזנת, מזינה ובריאה במשך 7 ימים רצופים.

מנוחה עמוקה, תרגול מעורר חיוניות וחוזק ראשוניים להמשך הדרך.

נופש או חופשה בריאים אשר לאחריה שבים הביתה בריאים ומלאי מוטיבציה לשינויים מיטיבים.

אפשרות להתנסות בצום קצר של עד 5 ימים לכל היותר, עם יום להכנה ויום או יומיים ליציאה.

מהי העונה המתאימה ביותר להתארח?

הקיץ באזור ההררי ומחוץ לחדרים ממוזג ונעים, לרוב עם רוח נעימה ומצננת כך שגם בימים שבהם עומסי החום מורגשים ברוב הארץ, אצלנו נעים. בחורף עשוי להיות קר, אך לא קר מדי בכדי לפגוע בתהליך.

מנקודת מבטנו, אין עונה מועדפת. יש זמן שמתאים ומדוייק לכל אורח/ת להגיע אלינו.

כל העונות מספקות חוויות נפלאות ומיוחדות של נוף, צבעים, אוויר, צומח ותכנית שונה בתכנים ובאווירה.

בחורף התכנית מעט מצומצמת ועמוסה פחות עקב שעות האור המעטות ובקיץ היא כוללת יותר סדנאות.
בשתי העונות יוצאים לטייל ובשתיהן אנו מקיימים תכניות ארוכות טווח של תזונה וצום.

האם ניתן להאריך את השהות מעבר לתאריכים הראשוניים שנקבעו?

לכל נרשמ/ת יש אפשרות לבקש מראש ובעת ההרשמה לשמור בעבורו את התאריכים העתידיים ללא התחייבות או תשלום מכל סוג שהוא.

לאחר פרק זמן של שהות אצלנו, ניתן להחליט ולהודיע לנו על מימוש של הארכת השהות. אנו נכבד כל החלטה ולפי כך גם נעדכן את התכנית והמטרות הניתנות להשגה בטווח הזמן אשר השתנה או נותר כפי שהיה.

ניסיוננו בעבר מלמד שגם אלו שבטוחים ששבוע אחד או 3 שבועות מספיקים להם,

עשויים לחוות ולגלות השתפרות והתחזקות אמיתיים ורצון עז להשאר לעוד שבוע או יותר מכך.

מסיבה זו אנו תמיד שומרים אופציה להארכה עד למועד המאוחר ביותר שמתאפשר מצידנו.

מהם הכלים שמקבלים כדי לשמר את התוצאות כשחוזרים הביתה?

בסיום השהות, נשלחים סיכומים הכוללים: הנחיות לפעילות גופנית, הדרכה למדיטציות, ספרי מתכונים של בית הבריאות והנחיות מפורטות ככל האפשר על התזונה והמשך אורח החיים גם בבית.

ככל שמתמסרים יותר לתכנית ומשתתפים יותר בפעילויות, כך האפשרות להשריש ולהפנים את התכנים ולהפכם לחלק מחייכם הולכת וגדלה. אנו נהיה שם בשבילכם במספר דרכים גם לאחר שתעזבו.

אנו מקיימים מפגשים משותפים לאורחים שכבר היו במסגרות של טיולים, סופי שבוע קצרים בבית הבריאות עם המשפחה או לבד לרענון, ימים בודדים שאליהם מגיעים בזריחה (או לאחריה) ונשארים לפגישות אישיות עם אלירן, המדריכים והמלווים הרגשיים ומשתתפים בפועל בארוחות ובסדנאות השונות המתקיימות בתכנית של אותו היום.

יצרנו גם תכנית בשם: בית הבריאות Online המציעה תכנית לריפוי ארוך טווח, בה אנו שומרים על קשר יומי ומלווים אתכם בכל צעד כשאתם חוזרים הביתה ולכמה זמן שתצטרכו. התכנית בליווי יומיומי של אלירן והצוות המתאים.

אנו נעשה כל מה שיתאפשר מצידנו בכדי שתתמידו ותצליחו במטרותיכם גם בבית. הצלחתכם היא הצלחתנו!


פירוט התפריט והתזונה

מה, היכן וכמה אוכלים?

מה אוכלים?

התזונה בבית הבריאות מבוססת על מזון טבעוני, אורגני, ללא מזון מן החי וללא מזון מעובד מכל סוג שהוא.

התזונה כוללת מגוון של קטניות, דגנים, פירות וירקות, גרעינים ואגוזים, מזונות מותססים, טריים ומבושלים. לכל אורח\ת מותאמים תכנית ותפריט אישי משלהם.

התוכניות המוצעות משתנות מאורח/ת לאורח/ת וכוללות: תזונת מיצים של מספר ימים/שבועות, מזון מבושל, ארוחות טריות של פירות וירקות. התכנית האישית נבנית לאחר שליחת שאלון הבריאות, תיאום ההרשמה ושיחת תיאום ציפיות עם אלירן בעת ההגעה.

התכנית האישית עשויה להשתנות בהתאם להתפתחויות שמשתנות תוך כדי התכנית. אלירן והצוות גמישים לשינויים ולעתים גם משנים את התפריט והתכנית על בסיס יומיומי.

היכן אוכלים?

האכילה המשותפת נעשית בשולחנות מרווחים ונפרדים, הנמצאים בחדר אוכל מרווח ונעים, עם מדשאה וחצר.

כל ארוחה נאכלת באווירה שקטה, קשובה וכחלק מיצירה של מערכת יחסים חדשה בין הגוף לחווית האכילה.

אם האוכל לא יספיק לי ואשאר רעב/ה?

סוד הצלחתו של בית הבריאות הינו באווירה השלווה ובתחושת הסיפוק העמוקה שחווים האורחים כבר לאחר 2-3 ימים.

הפעילות המעשירה, הנשימה העמוקה, הפעילות הגופנית, המדיטציה והתזונה המזינה במיוחד מאפשרים לחוש שבעים יותר גם כאשר אוכלים פחות לאורך זמן.

בשום מקרה אנשים אינם נשארים רעבים בכפייה או ללא יכולת לבקש ולקבל עוד אוכל.

לאלו שאוכלים מוגשות 3 ארוחות מדי יום, בשעות 10:00, 14:00 ו-17:30.

האורחים החדשים מתרגלים לתזונה בהדרגה ובימים הראשונים מקבלים כמויות יותר גדולות של מזון ועם הזמן מצמצמים, רק אם יש בכך צורך וזה מותאם למטרות התכנית. בתיאום מראש, ניתן לקבל מאיתנו מזון ומיצים בין הארוחות משעות בוקר מוקדמות ועד לשעות ערב מאוחרות.

אנו מרכז ללימוד ולחינוך מחדש, מבלי לכפות את דרכנו ותפיסתנו לגבי תזונה.
אנו עושים את אשר אנו עושים מתוך אהבה וחמלה, הקשבה, הסכמה ורצון מצד המגיעים אלינו לשתף פעולה.

אנו מאפשרים לקבל כמויות גדולות ומגוונות יותר של מזון כאשר זה הכרחי ומתבקש. אין אף אחד שרעב אצלנו מתוך החלטה חד-צדדית מצידנו, התפריט כולו נקבע לאחר הסכמה והבנה של התהליך מצד האורחים.

האם כל המזון בבית הבריאות אורגני?

בכל העונות המזון ברובו אורגני. בשום שלב לא כולו אורגני מסיבות שאותן נסביר כעת.

חלק נכבד מהאגוזים והגרעינים בישראל לא זמינים בצורתם האורגנית והם מיובאים מחו”ל. כך יוצא שאנו בוחרים להשתמש בחלק מהתוצרת המיובאת כשהיא אינה ממקור אורגני מוסמך, אך למיטב ידיעתנו ובדיקתנו, גם אינה מרוססת באופן חריג ויוצא דופן במדינות שבהן מגדלים אותן.

אנו נותנים דגש משמעותי על תוצרת מקומית, שאותה אנו מגדלים, מגוונת ככל האפשר ועונתית.

אנו רואים חשיבות גדולה בבשלות התוצרת, האופן שבו מגדלים אותה והשלב שבו קוטפים אותה.

התזונה בבית הבריאות מבוססת בממוצע על כ-90% (או על 100% בתכניות מסוימות) מזון אורגני המאושר על-פי כל התקנים והאישורים. בעונות מסוימות או בתכניות אישיות לעתים נעשה שימוש גם במזון ‘לא-אורגני’, אך המיטיב ביותר עם ההתמודדות הפיסית והרגשית של המתארחים אצלנו.

אלירן היה אחראי על חוות חקלאיות אורגניות במשך יותר מעשור והוא עדיין בקשר עם רבות מהן. הוא גם מרבה להרצות בקורסים לחקלאים אורגניים חדשים בקורס של הארגון לחקלאות אורגנית בישראל.

יש לאלירן ניסיון רב במציאת המגדלים והמשקים המתאימים ביותר לסוג התזונה שהוא בעצמו צורך ושאותה הוא בוחר עבור המתארחים בבית הבריאות.

אלירן מלמד בתוכניות הלימודים השונות על היתרונות והחסרונות של צריכת מזון אורגני, מתי הוא הכרחי, מתי הוא מועיל ומתי הוא מזיק לבריאות. זוהי תפיסת עולם נרחבת מאוד בנוגע לתזונה אשר תלמדו אותה במהלך שהותכם.

העלות הכספית אינה השיקול בבחירת התוצרת האורגנית או הלא-אורגנית, אלא איכות המזון בלבד.


תמונות החדרים והאווירה

כל אורח/ת מקבל/ת חדר אישי עם מקלחת, שירותים, מטבחון, פינת ישיבה וחדר שינה.

לזוגות/חברים ניתן חדר הכולל מיטה זוגית או שתי מיטות יחיד נפרדות.

לתמונות החדרים, הגינות והמרחבים של בית הבריאות: לחצו כאן


המלצות וסיפורי ריפוי

צום 40 ימים – ערוץ כאן 11

חזרה לשורשים – ידיעות אחרונות

לעכל את דה-מאיו – הארץ

עשרות המלצות ודירוגים בגוגל

“הגעתי על כיסא גלגלים ויצאתי בהליכה עצמאית!”

נרפאתי מקוליטיס כיבית לאחר 8 שנים של חוסר אונים

נרפאתי לאחר 30 שנים משלשולים וכאבי בטן

נרפאתי מכאבים בכל הגוף, נכות ומעודף משקל חמור

סיפור הבראה מסרטן וכאבים, ירידה של 30 ק”ג

צום מים רפואי של 28 ימים וריפוי משנה חיים

סיפור התחזקות והשראה בצום מים של 17 ימים

איזון והתחזקות בהתמודדות עם סרטן השד

התמודדות עם הפרעות אכילה

מחלות לב, כלי-דם ונשימה

הגעתי לפני ניתוח לב. היה לי קוצר נשימה ולא הייתי מסוגלת ללכת יותר מכמה צעדים מבלי לעצור. עברתי חודש של צום רפואי, תזונה ייחודית ומותאמת למצבי, קיבלתי הדרכה וטיפולים ובעקבותיהם הנס התרחש. הולכת ונושמת באופן נורמלי. תודה לאלירן וכל הצוות שעושים עבודת קודש. ממליצה לכולם. – מזל כדורי

התמודדות עם תשישות ועייפות

עברתי תהליך עצום! הגעתי חלשה רגשית ופיסית. במשך 3 שבועות התחזקתי ברמות כל כך גבוהות שאני מרגיש בן אדם שונה לגמרי. מוכנה להמשיך את דרכי ולהגשים את חלומותיי. הצוות מדהים! אפשרו לי להתפתח, לצמוח ולהתחזק, בהקשבה, מקצועיות ואכפתיות שנגעה לליבי. החדר היה כמו מלון והרגשתי בנוח מאוד. ממליצה מאוד! – א.ט.

שינוי תרופתי

הביטחון של אלירן בתהליך נתנו לי את הליווי שהזדקקתי לו. הבנתי שאני צריך לעבור שינוי יסודי על מנת לא להזדקק לתרופות, לשנות את התנהגותי ולא רק להמתין בדאגה לתוצאות הבדיקות.. יצאתי עם הערכה גדולה לצוות שמאמין במה שהוא עושה ומגשים חלומות לרבים שפגשתי.. אני מרגיש נפלא! תודה רבה – דני קלע

בית הבריאות לעומת בית חולים

חושבת לי שאם לא היינו נמצאים כאן בחוות הבריאות, כנראה שהיו צועדים במסדרונות בית החולים, או רצים בין רופאים. כאן יש הזדמנות לריפוי מבפנים. כמו שאלירן אומר “הגוף פועל כל הזמן לריפוי, אנחנו אלה שמפריעים לו”. כשיש לנו כאן תנאים טובים בכל הרבדים, הגוף פועל במלוא המרץ לריפוי אמיתי. כשהגעתי, אלירן ישב על בדיקות הדם שלי ואמר “הכבד שלך במלחמה כבר 4 שנים”. כאן, תוך חודש, זכיתי להציל אותו. אני מרגישה זכות וחובה לשתף שיש מקום כזה. – מירב

התאוששות מניתוחים

הגעתי לאחר שהות ממושכת בבית חולים, לאחר 2 ניתוחים ותשישות. הבנתי שהשינוי צריך להיעשות בהשגחה, תחת הדרכה ובהדרגה. מה שבבית היה קשה, בית הבריאות הציע – סביבה אוהבת ומקצועית. השיחות עם אלירן אפשרו לי להבין שבריאות היא לא רק מה שאני אוכל, אלא הרבה מעבר. הרגשתי במסעדת גורמה ויצאתי לאחר כחודש בטוח בדרכי. אני אסיר תודה ומקווה שעוד אנשים יזכו להגיע. – גיא

התמודדות עם בעיות עיכול

הגעתי עם מחלת עיכול כרונית ומורכבת ובמהלך וקיבלתי כלים להתמודדות. העיכול השתפר משמעותית והרגשתי שקרה לי נס. לאחר שש שנים שנמנעתי מאוכל עם סיבים הגעתי וקיבלתי את המזון שאני הכי אוהבת בעולם! אוכל טעים ובריא שהביא לכדי ריפוי של ממש בגופי. חייבת לציין את הליווי של אלירן והשיחות שעזרו לי להתמקד. שבוע שלא אשכח לעולם. – איריס דביר

ברשותנו ניסיון עם מאות מצבים מורכבים, מחלות נדירות וחשוכות מרפא, מקרי ריפוי יוצאי דופן והכול בזכות אנשים אמיצים, גוף האדם יוצא הדופן ושיתוף הפעולה בינם לבין כוחות הטבע ותמיכתנו.

אל תתייאשו – כי יש אור בקצה המנהרה – אנו נשמח להיות שם בשבילכם. ☘️


הניסיון הטיפולי של אלירן

אלירן עובד בשיתוף פעולה קרוב עם רופאים וביחד הם מתייעצים, מקיימים דיונים, עוברים על בדיקות ומאפשרים הפניות בהסתמך על שיקול דעתו ובקשותיו. הרופאים בעצמם מבקשים ללמוד ממנו ומהנסיון המצטבר בבית הבריאות על הדרכים שבהם הושגו התוצאות המשתקפות במדדים הקליניים ובהתחזקותו של המטופל.

אלירן טיפל במאות חולי סרטן מסוגים שונים, מתמודדים עם פיברומיאלגיה, דלקות מפרקים, קרוהן וקוליטיס ומחלות נדירות.

חלק ניכר ממקרי הריפוי הותירו רופאים פעורי פה כשהתקבלו התוצאות וכשפגשו שוב את המטופלים.

אחוזי ההצלחה במסגרת של בית הבריאות היא גבוהה בהתמודדות עם מחלות כרוניות שכיחות הניתנות להחלמה מלאה ובמחלות אחרות לשיפור אדיר באיכות החיים, הפחתת הכאב והסבל שהיו בעבר.

בית הבריאות הינו המרכז היחידי בישראל [ובין הבודדים בעולם] העוסק בטיפול פרטני, אישי, מקיף ובעל אחוזי הצלחה גבוהים כל-כך. בית הבריאות פועל ברציפות כ-6 שנים ללא הפסקה ובעל ניסיון מצטבר עצום!

היתרון המובהק של אלירן הינו בכך שהוא ממשיך ללמוד כל הזמן, על מחלות מוכרות ועל מחלות נדירות שאיתן מגיעים לבית הבריאות.

האם יש ליווי רפואי במקום?

אין רופא במקום במשך כל שעות היממה ובית הבריאות אינו מרכז רפואי.

יש אפשרות לקבלת ייעוץ וליווי אישי [ללא תוספת תשלום] מרופאי המשפחה שאלירן ובית הבריאות עובדים עמם בשיתוף פעולה במשך שנים, אם ויש צורך בבדיקות דם והפניות נוספות.

אלירן נמצא בקשר ישיר מול כל הרופאים המטפלים/מלווים את המטופלים שמגיעים לבית הבריאות ע”י חיבור שנעשה איתם בעת ההגעה ולאורך כל מהלך התכנית. זאת כדי לתאם ציפיות ולהסביר על שיטות העבודה בבית הבריאות והמדדים שנדרשים למעקב כדי להביא לתוצאות המקסימאליות.

מדובר בהרבה מקרים בשילוב המנצח בין הכלים של הרפואה הקונבנציונאלית וגישת הבריאות שאותה אנו מציעים. באמצעות כך אנו משיגים תוצאות המיטביות ביותר לאלו אשר מגיעים אלינו לתכניות החלמה ארוכות טווח. אלירן והרופא מקיימים ביניהם התייעצויות על הבדיקות, התרופות וניהול המחלה על הצד הטוב ביותר.


הלו”ז היומי בתכניות וצום

מה עושים במשך היום?

הלו”ז נקבע ומשתנה לפי עונות השנה.

ההשתתפות אינה חובה, אך מומלצת ומתואמת אישית לכל אורח/ת בתיאום ציפיות משותף.

התכנית היומית מחולקת ל-3 קטגוריות שונות:

הראשונה – תנועה במשך 4-8 שעות מדי יום בסגנונות ובעצימות משתנים.

מדי יום הולכים בין שעתיים לארבע שעות בשני מועדים: כחצי שעה לפני הזריחה ועד 07:00 בבוקר וכשעה וחצי עד שעתיים לפני השקיעה. הליכת הזריחה שקטה ואיטית, מתבוננת, נושמת ומתעוררת יחד עם הטבע כולו.

הליכת השקיעה נמרצת וממושכת יותר, מגלה נופים חדשים, יערות וחורש שופעי חמצן.

מדי יום אנו מתרגלים יוגה או/גם צ’י-קונג, מתעמלים עם או בלי מוסיקה, רוקדים ומניעים את הגוף.

אנו לומדים לזוז בכל מצב ובכל מקום שבו אנו נמצאים, והופכים את התנועה לחלק בלתי נפרד מהחיים.

השנייה – ידע – אשר מועבר לרוב על-ידי אלירן, בנושאי רפואה, תזונה, אנטומיה, פיסיולוגיה והעשרה המותאמים לכל קבוצת אורחים ולידע הרלוונטי והמועיל ביותר עבורם.

השלישית – הרפייה ורוח – תרגול נשימה משותף, שיח משותף מהלב, תרגולי הרפייה, קשב וריכוז, התפתחות אישית ומלאת השראה לגוף ולנשמה.

לאלו שאוכלים מוגשות 3 ארוחות מדי יום, בשעות 10:00, 14:00 ו-17:30.

יש זמן קצר למנוחה בין ארוחת הצהריים להליכת הערב היוצאת בשעה 15:30 [שעון חורף].

ההפסקה הנוספת הינה לאחר הפעילות האחרונה של היום המסתיימת לקראת 20:30 [שעון חורף].

בחלק מהימים אנו נוסעים לטיולים בים, במעיינות, בבוסתנים ובסביבה אשר אליהם אפשר להצטרף או להשאר ולהמשיך בתרגול הנכון והמותאם אישית עבורכם. בסופי השבוע לרוב ניתנת האפשרות לביקורים של משפחה/חברים ואף לשהות משותפת שלהם ולהשתתפות בתכנית. התכנית בסופי השבוע לרוב ייחודית ושונה מזו שבימים ראשון עד חמישי.

מה עושים בזמן הפנוי או במידה שלא מעוניינים להשתתף בפעילות מסוימת?

אנו מציעים עשרות ספרים בתחומים שונים אשר זמינים ונגישים לכולם.

אנו מאפשרים לצפות ולהקשיב לתכנית הלימודים המלאה של אלירן הכוללת יותר מ-100 שעות לימודים בנושאי רפואה, תזונה, בריאות, מדיטציה והשראה.

אנו מציעים גם פעילות אישית של מלאכות יד וחומרי גלם ליצירה אשר ניתן להשתמש בהם כרצונכם ובזמנכם החופשי.

לעתים כל מה שמומלץ ונדרש הוא לאפשר לגוף לנוח בזמנכם הפנוי וזאת דרך מצוינת ומשתלבת עם התכנית.

בחלק מהזמן הפנוי או במקום פעילות אנו מתאמים את הפגישות לליווי רגשי עם פסיכותרפיסטית מוסמכת, עם הרופא, עם אלירן או עם שאר אנשי הצוות המלווים אתכם באופן אישי.

מה עושים אלו שנמצאים בתכנית של צום?

הם מתבקשים לנוח יותר באופן כללי, אך לתועלתם מרבית מהסדנאות משתלבות באופן נפלא עם הצום.

שיעורי התנועה ברובם הינם מותאמים לאנשים שבצום ואף תורמים רבות לתהליך.
ההליכה בבוקר מושלמת עבור הצמים בכדי לצאת מהמיטה, לנשום ולהתחבר לטבע.
הליכת הערב והליכות נוספות ייעשו במשך היום בקצרה ובעצימות נמוכה יותר, אך חשוב מאוד שייעשו.

במידה שיש לכך אנרגיה, ניתן לקחת חלק למעשה ברוב הפעילויות ובסדנאות הידע, הנשימות וההשראה.

כל אלו שבצום נמצאים במעקב ואנו נפגשים עמם במשך 3 עד 5 פעמים לכל הפחות מדי יום.

לכל משתתפ/ת מעוצבת בתיאום עמנו תכנית אישית ומתאימה למטרה הכללית, היכולות והאנרגיה המשתנה מדי יום.

האם מותר לצאת מהקיבוץ?

בית הבריאות אינו מוסד או מסגרת סגורים באופן הרמטי.היציאות מותרות בכל יום ושעה וכך גם ביקורי משפחה וחברים.

אנו ממליצים להקטין למינימום האפשרי את היציאות מהאווירה השמורה והמאפשרת את ההתמדה וההתמקדות בתהליך שלשמו הגעתם.

אלו אשר צריכים לצאת מדי פעם, אם מסיבות הקשורות לעבודה ואם מסיבות משפחתיות/אחרות, חופש הבחירה בידיהם באופן מוחלט.

כל יציאה וביקור מתואמים איתנו מראש בכדי שלא נדאג או נחפש אתכם. אנו נכין ונספק בעבורכם את המזון וההנחיות לפני שתצאו לדרככם ועד שתחזרו.

האם יש אפשרות לביקורים של משפחה וחברים?

ביקורים אלו לרוב נעשים בסופי שבוע או במקרים של משפחות דתיות, בימי חמישי או שישי עד אחה”צ.
ניתן לקבל מבקרים גם במהלך השבוע, אך לרוב בימים ראשון עד חמישי התכנית היא מגובשת יותר ובנויה כך שהביקורים יהיו מתאימים ומשתלבים יותר בימים שישי ובדגש על שבת.

אין מניעה מביקורים מתואמים מראש גם במהלך השבוע.


קהל היעד של בית הבריאות

כל אדם בריא שמעוניין להעמיק את הלימוד והיישום של עקרונות מדעיים ומחזקים.

כל מי שמעוניין בחופשה כיפית, מלאת טיולים בטבע, תזונה טעימה ובריאה במיוחד, אנשים נפלאים ושלווה עמוקה.

התכנית מותאמת אישית לכל אדם, בכל מצב ומאפשרת התחזקות מקסימאלית.

עבור אנשים במצבים הרפואיים הבאים, כדוגמת המחלות הבאות:

– מחלות מעי דלקתיות (קולטיס, קרוהן, מעי רגיז)

– טרום סוכרת, סוכרת מבוגרים ונעורים

– מחלות כלי-דם ולב

– התמכרויות למזון ואכילה רגשית

– עודף משקל קל עד חמור

– תת תזונה ומשקל נמוך מהרצוי

– מחסור בברזל ובמינרלים בדם ובעצמות

– מחלות כלי-דם ולב (יתר לחץ דם)

– טרשת עורקים

– רמות גבוהות של כולסטרול “רע” ושומנים בדם

– עייפות כרונית

– מיגרנות

– חוסר פוריות והפרעות בתפקוד המיני

– מחלות כליות

– מחלות כבד

– טרשת נפוצה

– מחלות אוטו-אימוניות (מחלות חיסון עצמי)

– דלקות מפרקים

– תת/יתר פעילות של בלוטת התריס

– פיברומיאלגיה

– אנדומטריוזיס

– זיהומים פעילים/חוזרים ונשנים של חיידק ההליקובקטר פילורי

– אלרגיות

– הפרעות התנהגות, דיכאון, חרדות, הפרעות שינה

– הפרעות קשב, ריכוז, זיכרון וליקויים קוגניטיביים

הרכב המשתתפים בתכנית

אופי הקבוצה בבית הבריאות משתנה מחודש לחודש ומשבוע לשבוע.

אנשים מגיעים בתאריכים שונים ועוזבים בתאריכים שונים, תמיד בימי ראשון.

כך יוצא שכל אורח/ת חדש/ה הופכ/ת לרוב לותיק/ה תוך כדי השהות כאשר הותיקים עוזבים וחדשים מצטרפים.

טווח הגילאים שמגיע אלינו נע בין 16-90.

טווח מצבי הבריאות והתחלואה נע על ספקטרום רחב מאוד.

התכנית מתאימה גם לאנשים בריאים המחפשים חופשה בריאה, מנוחה עמוקה, היזכרות מחודשת לייעודם, התחלה חדשה, למידה ודיוק ההתנהגויות הבריאות והתזונתיות בחייהם והן לצורכי החלמה ממחלות שונות ברמת חומרה ראשונית או מתקדמת.

האורחים מגיעים ממעמדות חברתיים שונים- רופאים ואחיות, פוליטיקאים, אנשי עסקים, אנשי רוח, חקלאים, הורים למשפחות מרובות ילדים, בעלי יכולות כלכליות וכאלו שנעזרים בגיוס של תרומות לשהותם.

המגוון האנושי הוא זה שהופך את האווירה בבית הבריאות לצבעונית, מפתיעה, מיוחדת ותומכת עבור כולם.

על אף האתגרים הבריאותיים, האווירה בסדנאות ובמתחם החדרים היא חיובית, שמחה ומאפשרת החלמה ושהות ממושכת ונעימה.

ניתן להתרשם ממאות האורחים שכבר היו אצלנו ושיתפו על החוויה שעברו בלחיצה כאן.


נשמח להיענות לכל שאלה ובקשה בהתכתבות, הקלטת הודעה או תיאום שיחה במועד שתבקשו.

כתובת המייל שלנו: [email protected]

לחצו כאן לשליחת וואטסאפ או התקשרו למס’: 058-4-818-518

בברכה
צוות רפואה – טבע – אדם 🌸

שהות ל-7 לילות

אדם בחדר פרטי, זוג/שותפים בחדר זוגי, מקדמה מראש לכל תכנית

סוג התכנית

תזונה בריאה, נופש בריא, חופשה בריאה, השתלמות מקצועית, ייעוץ נטורופתי, ייעוץ לעסקים בריאים, הדרכה לבישול בריא

אנחנו כאן בשבילך

מתלבט/ת? רוצה לברר לגבי עלות התכנית האישית שלך? כמה ניסיון וסיפורי הצלחה יש לנו? אנו זמינים עבורך מדי יום ובכל שאלה.

שלח/י פרטי-קשר ונחזור אלייך תוך זמן קצר: